¿Qué es una bicicleta estática?
Una bicicleta estática o bicicleta fija es un aparato de gimnasio que simula el ejercicio de una bicicleta. Hay varios tipos:
- Las convencionales o verticales.
- Las verticales plegables
- Las reclinadas
- Las de spinning
- La bicicleta elíptica
- La bicicleta con resistencia de aire para entrenamientos de crossfit
Se utiliza un freno que utiliza un rozamiento mecánico o magnético para hacer esfuerzo y no pedalear en vacío. También tiene una rueda de varios kg que hace que el pedaleo sea más suave. A excepción de la bicicleta con resistencia de viento, cuya fuerza e intensidad aumenta conforme se vaya aumentando la fuerza que se ejerce sobre los pedales.
*Bicicleta estática para ejercicio
Fuente: Wikipedia
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